EEL
Nuestros alumnos - Francisco Ares
La Certificación en Coaching es un paso muy importante en mi carrera profesional.
Mi nombre es Francisco Ares, tengo 40 años y vivo en Madrid, aunque mi localidad natal y la niña de mis ojos es León.
Hace apenas 2 años que vivo aquí, ya que mi familia y yo tuvimos que "emigrar” por motivos profesionales. Contento, pero como dirían mis vecinos asturianos, con morriña.
¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?
La Certificación en Coaching es un paso muy importante en mi carrera profesional, ya que es un campo que realmente me gusta, y al que me gustaría dedicarme plenamente. Certificarme da un plus a mis conocimientos y a la visión que mis futuros clientes tengan sobre mí.
¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?
Académicamente soy Diplomado en CC. Empresariales, Máster MBA, Máster en Dirección de RRHH y Máster en Auditoría y Contabilidad Superior.
Actualmente soy controller de costes energéticos en AENA, pero mi experiencia abarca más de 15 años en diferentes puestos de diferentes empresas que abarcan Dirección General y Gerencia, Dirección Financiera y de RRHH.
También he impartido cursos y ponencias en temas relacionados con la Dirección de Operaciones y de RRHH.
¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?
Me considero una persona extrovertida y alegre en mi vida diaria, pero seria y profesional en mi trabajo. Tengo gran sentido de la responsabilidad y no soporto para nada las injusticias. Creo que tengo muy arraigado desde pequeño un gran sentido de ayuda al prójimo, de ahí que el coaching para mí, haya estado muy presente desde siempre.
Mi pasión fundamental es el deporte y el cine, aunque si tuviese más tiempo, serían muchísimas más.
¿Fran, qué te llevo a formarte como Coach?
Como he dicho antes, yo era ya una persona que disfrutaba de aplicar coaching con mi familia y amigos, o por lo menos lo que yo creía que era coaching, ya que nada más lejos de la realidad.
Siento que tenía y he tenido toda mi vida la actitud para ejercer coaching, y ahora me siento con la aptitud para hacerlo.
Hace apenas año y medio, superé una enfermedad grave, la cual, me dio el impulso necesario para darme cuenta que la vida, es demasiado contra como para no aprovecharla haciendo lo que verdaderamente te gusta o apasiona. Y es lo que estoy empezando a hacer. Esta certificación es una de las primeras piedras que forjarán el camino.
¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?
El conocimiento más profundo del coaching, me ha dado la posibilidad de utilizarlo ya siempre y en todo momento durante mi vida codiciada y la de mi familia más allegada.
Con el inicio de este programa de coaching estoy aprendiendo a disminuir el número de distractores que merman mi atención del objetivo para sustituirlas por acciones positivas encaminadas a aumentar el potencial que poseo de manera natural.
Todo se basa en descubrir qué hábitos disfuncionales reducen nuestras expectativas y qué debemos hacer para anularlos.
Me ha ayudado a gestionar mejor mi tiempo, mediante la reflexión y puesta en marcha de un plan de acción, el cual me facilita en gran medida todas las tareas que quiero desempeñar a lo largo de la semana.
Estoy intentando reconocer y anular mis creencias limitantes.
Me es importante para trabajar con ellas. Sabes cómo han nacido, de donde, de quién, por qué, e intentar sustituirlas por otras más benignas y que no me pongan límites.
Pero sin duda alguna, uno de los cambios más importantes que ha producido en mi hasta ahora el coaching es el de aprender a escuchar. Es impresionante el cambio que puede dar en la vida, cambiar el foco de ti mismo, a abrir la mente a los demás. Son muchas las ventajas que he percibido en la aplicación de esta técnica durante estos meses.
La gente, si la sabemos escuchar, sentirá la confianza necesaria para ser sinceros con nosotros además de sentirse valoradas. Estamos favoreciendo una relación positiva con nuestro interlocutor siendo una recompensa para él mismo, llegando con más facilidad al fondo de los problemas.
Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?
Para mi es pronto decir algo tan grande, pero sin duda alguna ha cambiado mi forma de pensar y hacer las cosas. El cambio nunca es radical e inmediato, pero piedrita a piedrita se va dando forma a la montaña, que hará que modifiques tu camino.
Para mí lo más impresionante es el efecto que algunas herramientas, producen en tus coachees. Algo que antes de tu formación, te parecería imposible.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Ha sido muy interesante, ya que en muchos casos la escuela va al grano. Se centra en la práctica, que para mí es fundamental a la hora de ejercer tu labor como coach.
Quiero agradecer a todo el equipo y en especial a Yolanda, su dedicación y desempeño en todos estos meses, y su ayuda cada vez que la he necesitado.
Buscaba una escuela que también me diera flexibilidad horaria, y aquí, también acerté con ellos.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica Fran?
Lo mejor es ver como evolucionas tú mismo. Como automatizas acciones y como ves que tus coachees avanzan.
¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?
Cualquier persona puede ponerse en contacto conmigo en mi correo personal (fares_carreto@hotmail.com).
En breve, comenzaré con mi proyecto personal de coaching, en donde contaré con una página y blog personalizados. Me voy a especializar en dos campos específicos:
1. Coaching/mentoring destinado a ayudar a la gente a encontrar trabajo o emprender
2. Coaching/mentoring destinado a mejorar la economía familiar.
Si necesitas ayuda o apoyo en estos campos, o conoces a alguien que lo necesite, no dudéis en contar conmigo.
¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?
Si realmente es tu pasión, te gusta ayudar a la gente y te ves con capacidades, esta es tu formación. Deshazte de tus creencias limitantes y da el primer paso.
Puede ser interesante, incluso si no pretendes ejercer como tal profesionalmente, ya que personalmente, también es muy enriquecedora.
Por último Fran ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?
Para llegar al sitio que ocupan, la gran mayoría de los profesionales bien posicionados han tenido que poner en marcha procesos de crecimiento personal que, a la postre, han potenciado sus habilidades en sus respectivos campos.
O dicho de otro modo: primero crece la persona y luego el profesional.
Sin embargo, el crecimiento personal no es algo que se logra inmediatamente. Como todo proceso, tiene unas características definidas.
Integral: El crecimiento es integral, es decir, abarca muchas facetas y roles del individuo. Esto facilita que lo conseguido se pueda aplicar a otros campos.
Progresivo: Crecer individualmente supone ser conscientes de unas etapas. Éstas son las que marcarán los grados de evolución del proceso.
Evolutivo: El objetivo del crecimiento personal es la madurez y el desarrollo de talentos, habilidades y competencias. Es decir, quien empieza un proceso de este tipo experimenta un cambio positivo
Continuo: El crecimiento debe ser continuo y extenderse a cada una de las etapas y los procesos que emprenda la persona.
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David García Alcaraz
Ingeniero Técnico Industrial
Jerez de la FronteraDavid García Alcaraz
"La certificación en coaching me ha permitido desarrollar y articular una amplia variedad de herramientas especializadas para acompañar a una persona a alcanzar sus metas y para optimizar el funcionamiento de empresas y grupos."
Mi nombre es David García Alcaraz, tengo 39 años y vivo en Jerez de la Frontera, aunque nací en Cádiz capital.
A día de hoy soy co-propietario y gerente de un centro de servicios de psicología sanitaria y naturopatía.
Actualmente y, gracias a la certificación, hemos ampliado nuestra cartera de servicios, encargándome yo personalmente del servicio de coaching personal y empresarial.
Estoy titulado como Ingeniero Técnico Industrial y estuve trabajando durante varios años en este área, pero llegó un momento en el que me di cuenta que no era feliz con este trabajo: lo que realmente me hacía feliz era el trato con las personas.
Cambié gradualmente de profesión y estudié Osteopatía para construir años después el centro sanitario que tengo ahora. Mi propia praxis me llevó a interesarme por técnicas de liberación somatoemocional, el estudio de la mente y de las emociones.
Tras un accidente que me impidió seguir trabajando como osteópata, descubrí el maravilloso mundo del coaching, disciplina a lo cual ahora me dedico exclusivamente de cara al público gracias a la certificación.
Me defino como alguien con ganas de aprender, y no me refiero a recibir información. Lo que realmente me interesa es asimilar y experimentar aquello que estoy aprendiendo. Más que información, yo lo que quiero es transformación.
Respecto a lo que me apasiona, adoro a mi familia, me encanta jugar con mi hijo y estar siempre acompañado por mi mujer. También me gusta mantener un contacto frecuente con la naturaleza y hacer todo lo posible por mantener una vida sana y equilibrada.
Por último y no menos importante, la Meditación, mi fiel compañera y a la que le dedico siempre un buen rato durante el día.
La certificación en coaching me ha permitido desarrollar y articular una amplia variedad de herramientas especializadas para acompañar a una persona a alcanzar sus metas y para optimizar el funcionamiento de empresas y grupos.
A nivel empresarial y profesional me ha permitido ampliar los servicios que se ofertan en mi centro, y así poder satisfacer la amplia demanda de clientes que quieren cambiar, perfeccionarse, mejorar su eficiencia, llevar a cabo una buena gestión de sus emociones; clientes que quieren simplemente conseguir un objetivo concreto para mejorar sus vidas.
Con el coaching también he sumado un punto de calidad al equipo de trabajo multidisciplinar que formamos.
¿David, qué te llevó a formarte como Coach?
Fue mi propia evolución como persona y como profesional. Tengo muy claro los beneficios del trabajo por objetivos y cómo las creencias personales impiden alcanzar las propias metas. A lo largo de los años trabajando en consulta privada me he dado cuenta del sufrimiento que padecen las personas al no conseguir lo que se proponen.
Convertirme en coach encajaba perfectamente con el servicio que quería ofrecer a esta sociedad.
¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?
Por supuesto a nivel laboral con los clientes.
Fuera del ámbito profesional me ha ayudado mucho el abordaje específico en el trato con las personas, el respeto por sus decisiones y en confiar que ellos pueden encontrar sus propias respuestas.
Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?
Por supuesto que sí. Durante todo el tiempo en la formación he ido actualizando muchos aspectos de mí mismo que me limitaban bastante.
Las lecturas y los ejercicios me obligaban a profundizar en mis propios obstáculos y a día de hoy, todo ello ha supuesto un cambio importante a nivel de autoconocimiento y autogestión.
Además, dispongo de herramientas que no solo le sirven a mis clientes sino que también me sirven a mí.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Una facilidad de aprendizaje digna de mencionar. La ventaja de hacerlo a tu ritmo y desde cualquier lugar ha sido para mí muy importante.
Si no fuera por estas condiciones dudo mucho que lo hubiese podido realizar. Durante los meses de formación me han ocurrido asuntos personales que me impidieron seguir durante un tiempo el contenido del mismo y, gracias a no tener que estar con horarios rígidos o plazos de entrega de ejercicios fijos, he podido concluir a tiempo la formación.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica David?
Descubrir estrategias nuevas y formas de desmoronar las limitaciones de mi propia mente. Era como iluminar los lugares oscuros de mi mente y sentir como la vida es más ligera de lo que frecuentemente solemos percibir. Lo bonito es que sé que esto no se acaba, y que a medida que continúe con mis propios procesos de aprendizaje, mejoraré mi calidad de vida.
Durante el proceso formativo me motivaba mucho el saber que las mismas herramientas que me ayudaban a crecer a mí, las emplearía luego para ayudar a los demás.
¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?
A través de mi web (www.davidgalcaraz.com) pueden acceder a todas las vías de contacto: teléfono, dirección postal, email y redes sociales.
Por supuesto también me pueden contactar a través de la Asociación Internacional de Coaching y Mentoring (AICM).
¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no
como coach?
Le diría que es un viaje alucinante hacia uno mismo y que merece la pena, entre otras cosas, por la transformación personal que uno vive.
Si además de esto le sumamos que es una profesión con mucho futuro y que puedes vivir de ello a largo plazo, yo ni me lo pensaba.
Por último, y como ya dije anteriormente, el abordaje del coaching en cuanto a no invadir a los demás con tus propias opiniones, te ayuda a mejorar las relaciones interpersonales (de pareja, de amistad, familiares...) y esto te hace la vida más llevadera.
Por último David ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?
Para mí el crecimiento personal es inevitable. Más tarde o más temprano el ser humano comprende que no es feliz, o no se siente del todo completo, si no se actualiza como persona. Poco a poco vamos entendiendo que si desarrollamos ciertas cualidades positivas vamos a disfrutar más de la vida.
Creo que el ser humano no ha nacido para sufrir y sí para vivir.
Lamentablemente hoy en día muchas personas no viven; solo sobreviven arrastrados por los caprichos de su mente o por la atracción de los placeres de los sentidos, lejos de un control que les permita dosificar y gestionar bien todas sus vivencia.
El crecimiento personal pasa por darse cuenta que uno no deja nunca de crecer. El ser humano no puede dejar de actuar pero siempre puede mejorar en algo que le haga vivir la vida con más felicidad y armonía.
Claro está, cuanto antes se empiece el camino del desarrollo personal, antes se disfrutará de los beneficios que uno encuentra en dicho camino, como por ejemplo, tener la capacidad de definir lo que a uno le ocurre o lo que le pasa a los demás; mantener relaciones sanas y armoniosas; llevar una vida equilibrada y poder disfrutar de cada momento de la vida; sentirse satisfecho con uno mismo; saber que estamos en el camino correcto, y un largo etcétera. -
MARÍA GRACIA RODRIGUEZ
DIRECTORA FINANCIERA EN MULTINACIONAL
CoruñaMARÍA GRACIA RODRIGUEZ
"En este proceso he aprendido a ceptarme tal como soy. También he aprendido a escuchar, realmente escuchar con los cinco sentidos y de esa forma poder hacer esa pregunta que lleva a buscar dentro de uno la respuesta. Me he dado cuenta que estoy cambiando mi forma de comunicarme."
Me decidí a formarme como Coach buscando herramientas para ayudar a los demás a conseguir sus objetivos, superar situaciones incomodas.
Me di cuenta que amigos, familia y compañeros de trabajo recurrían a mi buscando apoyo, "consejo" para resolver lo que ellos consideraban un problema. Después de leer un poco me pareció apasionante poder conseguir esos conocimientos y herramientas que me ayudarían a mí a ayudar a los demás a conseguir lo mejor de ellos mismo, lograr sus objetivos o superar algún inconveniente.
Tengo que decir que ha sido un gran descubrimiento y que ahora no me puedo plantear seguir adelante sin este nuevo estilo de vida, porque es un estilo de vida.
A nivel personal a supuesto estar más pendiente de mis pensamientos, mis palabras para conocerme más, conocer mis emociones, lo que ha significado un darme cuenta que no me conocía tanto como creía. El poner lo mejor de mí en cada cosa que hago y entender que eso no significa que lo tengo que solucionar o hacer todo, que el permitirme ser vulnerable en un momento no es debilidad, es ser uno mismo.
Aceptarme tal como soy.
También he aprendido a escuchar, realmente escuchar con los cinco sentidos y de esa forma poder hacer esa pregunta que lleva a buscar dentro de uno la respuesta. Me he dado cuenta que estoy cambiando mi forma de comunicarme.
A nivel laboral me está siendo muy útil, ya que lo estoy poniendo en práctica en el desarrollo de las personas de mi equipo logrando que ellos descubran de lo que son capaces, lo que permite mejorar la productividad. Feedback, reto y rapport se han vuelto parte de mi vida laboral.
A destacar de los formadores de la Escuela Europea de Líderes, que son excelentes profesionales con una capacidad de cautivarme durante las clases, hacerme reflexionar y despertar en mi la necesidad de querer saber más. Logran transmitir pasión por este estilo de vida que llamo coaching.
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Maria Àngels Salvans Vilamala
Maestra
BarcelonaMaria Àngels Salvans Vilamala
Formarme con EEL me ha supuesto facilidades, me he sentido acompañada y la experiencia ha sido excelente.
Me llamo Maria Àngels Salvans Vilamala. Tengo 48 años. Vivo donde nací, en un pequeño pueblo de la provincia de Barcelona, en una llanura preciosa, la plana de Vic.
Estoy divorciada y, desde ya hace unos años, vivo en pareja. Tengo dos hijos veinteañeros, chico y chica, que viven con nosotros.
¿Qué ha significado para ti la Certificación en Life Coaching?
Para mí ha significado la posibilidad real de poder reorientar y mejorar mi profesión actual y además me ha reforzado aspectos que yo ya intuía y/o conocía para lo que quiero hacer en un futuro a medio plazo.
También ha supuesto tiempo para mí, más allá de ser madre y maestra, y mujer. Tiempo para conocerme, aceptarme y valorarme como ser, que ya me hacía falta.
¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?
En mi época de estudiante, cursé estudios de magisterio y administrativa, las dos cosas, pero mi vocación era ser maestra y me puse a trabajar en una escuela privada concertada.
Hace veintiséis años que trabajo en ella de maestra y me encanta.
Más adelante, cursé el postgrado de dirección de centros educativos y he estado siete años llevando la dirección del colegio.
Ha sido una gran experiencia y un gran aprendizaje. Ahora he vuelto a las aulas con los niños, de maestra otra vez.
¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?
Me considero alegre y vital, bastante optimista e inquieta.
Me apasionan viajar y el mar. Disfruto de una buena película, de un buen libro y de un buen rato con amigos y un café. Ah! y andar me mantiene en forma.
Aunque parezca una bobada, el coaching me ha hecho valorar las pausas en mi vida, esos espacios maravillosos en el tiempo para dejar que todo fluya como debe fluir, sin ansiedades ni prisas.
¿María Ángels, qué te llevo a formarte como Coach?
No sé. Nada y todo. Sólo sé que un día me di cuenta de que lo tenía en mi mente y me puse a buscar en internet cómo podía formarme on-line para poder hacerlo compatible con mi trabajo.
Supongo que el hecho de haber tenido tanto trabajo en la dirección y ahora volver a la clase, pensé que me quedaba tiempo y energía para más. Además mis hijos son mayores y trabajan y estudian, y tengo menos trabajo.
Finalmente, éste es mi tiempo para el crecimiento que tanto ansío. Ya no hay más excusas, Maria Àngels, y me he puesto a ello.
¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?
Ya hace un tiempo que vivo más consciente de mi vida. Las decepciones, los fracasos y las situaciones dolorosas y difíciles me empujaron a tomar la decisión de salir adelante, saber qué quiero y trabajar para conseguirlo.
Creo que la vida tiene oportunidades para todos y me está tratando bien aunque no todo es fácil.
Más lo digo porque todo aquello que necesito de verdad, aparece en mi camino para que lo viva y goce. Tener fe en mí, confiar y agradecer, esto es coaching para mí.
Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?
La verdad es que el trabajo que me ha supuesto esta formación ha sido muchísimo y no me refiero sólo a los libros leídos, a los ejercicios hechos ni a las prácticas realizadas.
Me refiero al trabajo profundo que me he visto obligada a hacer en mi ser. Estoy convencida de que ahora me conozco más y me valoro más de lo que me valoraba antes. También sé más de mis aspectos a mejorar. Y veo posibilidades en mí que antes no veía.
Vale la pena decir que he llorado mucho de pena, y de dolor y me he emocionado, también, buenos ratos con los ejercicios y libros. Todo lo he llevado al plano personal y he aprendido y sanado cosas.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Facilidades. He podido hacer la formación a mi aire y con mis horarios. Y además el trato y seguimiento ha sido fantástico y muy profesional.
Me he sentido acompañada y la experiencia ha sido excelente.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica María Ángels?
Lo mejor de estos meses ha sido lo que he ido descubriendo en mí gracias a las lecturas realizadas y a todo lo reflexionado, sentido y revivido.
Tiempo para mí y para mi vida porqué lo merezco y lo necesito, como todo ser humano.
¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?
Estoy trabajando en mi página web y me voy a dar a conocer en ella. Para las personas que viven más cerca de mí, también encontraran tarjetas de visita en establecimientos de la zona.
¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?
Que si está dispuesta a descubrir en ella todo lo que pasa en su interior, pues adelante.
¡Que de bien le va a venir! A veces no nos gusta todo pero, para poder cambiar aspectos, necesitamos conocerlos y saber de ellos. Pienso y creo que sólo podemos acompañar y ayudar cuando sabemos lo que supone para alguien aceptar ciertas cosas, perdonar, integrar y, a veces, hasta darse cuenta.
Por último María Ángels ¿te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?
Para mí, cuando alguien se pone manos a la obra y comienza a observarse de afuera para adentro todo su ser, ya está iniciando su crecimiento personal. En este momento está dejando a un lado lo que ya sabe o le dicen y quiere más, saber más de muchas de las cosas que le ocurren, le frenan, le motivan, le impulsan o le paralizan para poder, después, cambiarlas si lo desea.
Yo defino el crecimiento personal así, como una necesidad interna que sentimos las personas de conocernos mejor para poder cambiar aspectos, potenciar otros y ser felices y sentirnos armónicamente equilibrados con el todo.
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