EEL
Nuestros alumnos - Vanessa Garbajosa Barceló
A día de hoy aplico lo aprendido en esta formación, gestionando mis emociones y siendo cada vez más asertiva tanto en situaciones personales como profesionales anotando mis pensamientos en una libreta tanto positivos como negativos, aprendiendo de ellos para seguir mejorando.
¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?
La Certificación en Coaching ha significado para mí una ampliación de conocimientos y vivencias. Me ha hecho conocerme más a mí misma y hacerme reflexionar sobre cuestiones en las que no me había parado a pensar, procurándome un aprendizaje profundo, como es el caso de la gestión de las emociones.
¿Qué estudiaste con anterioridad?
Grado de Turismo que sigo estudiando en la actualidad y Máster en Secretariado Internacional de Dirección.
¿De qué has trabajado hasta ahora?
He trabajado como Secretaria de Dirección, puesto que ocupa en la actualidad.
Soy una persona clara, concisa y concreta, organizada, sincera y accesible, asertiva, buena comunicadora y discreta.
A nivel personal mi pasión es la familia, la música y los animales. A nivel profesional mi pasión es la comunicación y todo lo relacionado con ella, pues hago uso de ella diariamente. Me encanta el Coaching Directivo, especialidad con la que me siento identificada.
¿Qué te llevo a formarte como Coach?
El deseo constante de aprender y comunicarme con todas las personas a través de mi propio camino hacia la excelencia.
A día de hoy lo aplico poniendo en práctica todo lo que he aprendido, gestionando mis emociones y siendo cada vez más asertiva tanto en situaciones personales como profesionales anotando mis pensamientos en una libreta tanto positivos como negativos, aprendiendo de ellos para seguir mejorando.
Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?
Sí, la he experimentado, en concreto he mejorado en inteligencia y control emocional. El antes y el después ha sido más que satisfactorio.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Ha supuesto un gran avance como persona y como profesional. La evolución en conocimientos y prácticas de los mismos durante este año ha sido fantástica.
Me ha encantado la lectura y análisis de los libros, de los cuales he puesto en práctica aquellas ideas que me han transmitido. Para mí, el mejor libro ha sido el titulado "El Monje que vendió su Ferrari” de Robin Sharma, pues recoge todas las ideas de la vida que deben analizarse con atención.
¿Cómo pueden contactarte personas interesadas en trabajar contigo como coach?
Pueden contactar conmigo a través de mi mail: vanesilla2121@hotmail.com
¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?
Le diría que lo haga sin lugar a dudas, le servirá tanto a nivel personal como profesionalmente, sin olvidar que ha de dedicarle un tiempo maravilloso para el aprendizaje.
Por último ¿Te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?
Considero que el crecimiento personal es muy importante. El hecho de desarrollarlo lleva consigo una vida y bienestar mejor. Es un crecimiento con cambios continuos hacia lo mejor de uno mismo siempre con actitud positiva y una sonrisa. El ser consciente de los cambios es lo que nos lleva a una vida plenamente satisfactoria. Si queremos hacer algo en la vida, ¿por qué no luchar por ello? Aceptando los retos, sabiendo cómo gestionar nuestras emociones y saliendo de la zona de confort, el crecimiento personal está asegurado.
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Yolanda Rocha
Directora Financiera
LeónYolanda Rocha
Ha sido un regalo encontrarme con este aprendizaje.
Me llamo Yolanda, soy de León aunque por motivos laborales actualmente resido en Murcia.
¿Qué ha significado para ti la Certificación en Coaching?
Pues obtener la Certificación me ha permitido disponer de una serie de herramientas tremendamente útiles para todos los aspectos de mi vida. Ha sido un proceso de descubrimiento y de transformación que me ha posibilitado enfocarme en lo que realmente quiero y en cómo conseguirlo. También he podido comprobar que ese proceso que he llevado a cabo conmigo misma, lo puedo hacer con los demás, lo cual ha sido doblemente satisfactorio.
¿Qué estudiaste con anterioridad? ¿De qué has trabajado hasta ahora?
Soy Licenciada en Administración y Dirección de Empresas, Máster en Prevención de Riesgos Laborales y Máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Social Corporativa.
Mis trabajos siempre han estado enfocados en el ámbito financiero y en el de recursos humanos, tanto en España como en el extranjero.
¿Cómo te autodefines? ¿Cuáles son tus pasiones?
Soy una persona con muchas inquietudes, a la que le encanta aprender cosas nuevas, y muy perseverante en conseguir lo que me propongo.
Me fascina viajar, escribir y el arte en sus diferentes manifestaciones. Últimamente he incorporado el desarrollo personal entre mis pasiones.
¿Yolanda, qué te llevo a formarte como Coach?
Pues me decidí, después de unas sesiones que realicé con una Coach. Dichas sesiones se desarrollaron durante casi cinco meses y, la verdad, fue un gran descubrimiento para mí.
Mi motivación respecto al Coaching fue incrementándose en ese proceso de tal manera que me llevó a querer saber más sobre ello, a profundizar.
¿De qué forma estas aplicando el Coaching en tu día a día?
He podido comprobar que el Coaching te enseña a relacionarte de mejor manera, a ser más asertivo y tener un mejor control de tus emociones. Así, te permite ver la vida, las cosas que te suceden, desde diferentes ángulos y posibilidades, soltando viejos paradigmas que a día de hoy considero equivocados.
Este aprendizaje no es el resultado de memorizar nuevos contenidos, discursos teóricos, principios o valores, sino, es la consecuencia de vivir "experiencias de transformación” que permiten la incorporación de nuevas ideas, visiones o posibilidades.
Dicen muchas personas que existe un antes y un después en el Coaching ¿tú has experimentado esta sensación una vez finalizada tu formación?
Por supuesto que puedo decir que hay un antes y un después en el Coaching. Te proporciona una nueva forma de mirar. ‘Si cambias la forma de mirar las cosas, las cosas que miras cambian”, esta frase es la que mejor resume lo que quiero decir. Es un autodescubrimiento a través de la experiencia. Ello implica autoconocimiento, autoestima, autodirección, autoeficacia…, a lo que hay que añadir un abandono de fachadas, máscaras o roles que hemos ido aprendiendo a lo largo de la vida y que no nos han servido.
¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Ha sido una experiencia muy positiva. Tanto los temarios, como los ejercicios y las lecturas propuestas consiguieron motivarme día a día de tal forma que el tiempo se me pasaba volando cuando lo dedicaba a la formación. Conseguían que pensara y me cuestionara cosas a las que nunca antes había prestado atención.
Tengo que destacar también el fantástico trabajo de la tutora que me acompañó durante el curso. Su feedback fue clave sobre todo a la hora de realizar las prácticas. Me siento muy agradecida por todas y cada una de sus aportaciones, las cuales me hicieron ver más cosas de las que yo era capaz y, por tanto, me abrieron el abanico de posibilidades para enfrentar cada sesión con mayor probabilidad de éxito. Sinceramente ha sido un regalo encontrarme con este aprendizaje.
¿Qué ha sido lo mejor de estos meses de estudio y practica Yolanda?
Desde el principio del Programa he podido vivenciar un nivel de conciencia que ha ido incrementándose en cada módulo. Cada tema y los ejercicios correspondientes al mismo, me hicieron experimentar hechos de los que iba aprendiendo conocimientos de la vida al darme cuenta de cosas, de las que hasta ahora, no era consciente.
¿Qué le dirías a una persona que está dudando de si formarse o no como coach?
La animaría sin lugar a dudas. Creo que es una buena inversión en uno mismo puesto que obtienes un gran resultado.
Funciona. Te permite creer en la palabra POSIBILIDAD. A menudo confundimos la posibilidad con la competencia, pensando que algo es imposible cuando lo que pasa realmente es que no sabemos cómo hacerlo. Al formarte como coach desarrollas COMPETENCIA, lo cual es una de las claves para lograr los objetivos que cualquier persona se proponga.
Por último Yolanda ¿te gustaría compartir con nosotras tu punto de vista sobre la importancia del crecimiento personal?
Hay un término que, desde mi punto de vista, define muy bien cómo vive el ser humano, o la mayoría de seres humanos (entre los que me incluyo): La domesticación.
Me gusta el uso de esa palabra para describir cómo desde pequeños vamos creando en nuestras cabezas una serie de patrones que varían de unas personas a otras en función de los padres, la educación, las experiencias, etc. Y esa domesticación es la que nos hace perder nuestras tendencias naturales, cómo somos realmente. Este proceso es tan poderoso, que según las creencias creadas, en la edad adulta, nosotros mismos nos domesticamos utilizando el mismo sistema adquirido. Es decir, vamos creando una sociedad cimentada en automatismos.
Por ello, creo que el crecimiento personal es fundamental para el desarrollo de cada persona. Y por eso, creo que es necesaria una mayor sensibilización de la sociedad sobre la importancia de las competencias emocionales.
El desarrollo personal es un proceso de crecimiento y potenciación de todas aquellas habilidades, herramientas y estrategias que poseemos.
Ese proceso nos permite eliminar obstáculos que se interponen en nuestro potencial innato de éxito y felicidad. Por todo ello insisto en que es indispensable incorporar el crecimiento personal en nuestras vidas, y no sólo en las de aquellos que tengan problemas. -
SARA SANZ CALVO
Comercial y Atención al cliente
NavarraSARA SANZ CALVO
Para mí, el formarme con la Escuela Europea de Líderes ha supuesto una experiencia única y muy recomendable, cuando llegas a la formación sabes como entras pero cada día es diferente y nunca imaginas lo que vas a vivir ni cómo vas a salir de ella, tan fortalecido. Lo mejor han sido las experiencias personales que he vivido gracias al equipo de formación de la Escuela Europea de Líderes.
Cuéntanos un poco sobre ti…
Mi nombre es Sara, tengo 34 años y resido en un pueblo pequeñito del sur de Navarra llamado Arguedas.
He estudiado Técnico superior en Administración de Sistemas Informáticos, posteriormente me diplomé en Ciencias Empresariales y recientemente he terminando de cursar un máster en Dirección y Administración de Empresas.
Actualmente estoy desempleada pero he trabajado como técnico informático, de responsable de compras en una constructora, de comercial de seguros y de gestor y atención al cliente en una entidad bancaria.
Me autodefino como una persona activa e inquieta que le encanta descubrir nuevos conocimientos, lugares y gracias a esta formación también he conocido una parte de mi que desconocía.
Me siento muy orgullosa de que a los 28 años con una vida profesional estable me puse el mundo por montera y decidí dar un giro a mi vida y volver a la universidad compaginándolo con el trabajo, lo que conlleva un alto grado de sacrificio. Tras duros años de esfuerzo conseguí terminar los estudios.
Lo que me llevó a formarme como Life Coach fue el desarrollo personal que había detrás de esta formación. Mi motivación fue el autoconocimiento de mí misma.
Para mí, el formarme con la Escuela Europea de Líderes ha supuesto una experiencia única y muy recomendable, cuando llegas a la formación sabes como entras pero cada día es diferente y nunca imaginas lo que vas a vivir allí ni como vas a salir de allí.
Lo mejor de estos seis meses ha sido las experiencias personales que he vivido cada sábado gracias al equipo de formación de la Escuela Europea de Líderes que es muy bueno y a mis compañeros por supuesto, porque sin ellos no hubiera habido estas experiencias.
Gracias a lo aprendido durante las sesiones me he dado cuenta que tenía que rebajar el nivel de exigencia conmigo misma para alcanzar mis objetivos futuros puesto que estaba dejando pasar mi presente a costa de conseguir el futuro. Con este cambio he conseguido rebajar el nivel de estrés y con ello se ha modificado mi carácter, me encuentro más relajada y tengo menos roces con las personas que me rodean, lo cual es muy positivo.
Durante este tiempo que ha durado la formación he aprendido a no juzgar, a ser más tolerante y empática con el resto de las personas y también a que da igual la edad que se tenga para cambiar algo, lo único que se necesita es querer cambiar y pasar a la acción.
Trabajar con un coach desde mi punto de vista no es sólo conseguir un objetivo marcado sino sentar las bases para cuando la persona se vuelva a encontrar en una situación semejante sepa qué camino seguir para salir de ahí o para conseguir su objetivo.
Hay una frase que he descubierto hace poco tiempo y que me gusta mucho:
"Suerte es lo que sucede cuando la preparación se encuentra con la oportunidad”
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Mª Ángeles Carrasco Acedo
Agente de Seguros
PontevedraMª Ángeles Carrasco Acedo
La Certificación Internacional en Coaching me ha servido profesionalmente para mejorar mi rendimiento, crecimiento y objetivos en mi actual profesión. Personalmente me ha confirmado de forma clara mi verdadero propósito profesional.
•¿Podrías hacer una presentación sobre ti para que podamos conocerte un poco mejor?
Soy inquieta, soñadora y trabajadora. Con una gran capacidad de escucha y empatía. Me gusta ayudar a las personas a mejorar sus vidas. Colaborar en la búsqueda de la oportunidad que todos llevamos dentro. Ayudar a convertir lo imposible en probable.
•Cuéntanos cual es tu punto de vista sobre el coaching y que entiendes tu por coaching.
Para mí el coaching es el proceso de ayudar y acompañar a las personas u organizaciones en la tarea de encontrar las respuestas en sí mismos, para conseguir sus metas, trabajar su potencial y mejorar en todos los aspectos.
•¿Cómo nos puede ayudar en tiempos de crisis?
Sin duda es el mejor momento para ayudar. Este tiempo que nos ha tocado vivir, donde la gente está muy nerviosa, intranquila e irascible, con razón eso sí, hay que cambiar la forma de respuesta a los acontecimientos, la aptitud .Es muy difícil hacerlo sin el apoyo de alguien que muestre otra perspectiva, otro camino a seguir que ya existe en nosotros pero que no alcanzamos a ver.
•¿Cuándo surge tu interés por el Coaching?
Siempre he tenido intereses relacionados. Soy una amante de la filosofía y de todo lo que tenga que ver con crecimiento personal y desarrollo humano. Pero se podría decir que me topé con el coaching causalmente, hace unos tres años. Y desde entonces no he parado de informarme, formarme y espero que transformarme.
•¿Qué te ha impulsado a formarme en Coaching?
Vi en el coaching una oportunidad enorme de crecer como persona, de desarrollar mi ser más auténtico y oculto y de ofrecer a otras personas la oportunidad de recorrer ese camino hacia uno mismo, que más tarde se proyectará al exterior en forma de oportunidad y crecimiento, de mejora constante, de sueños y objetivos.
¿Qué has aprendido como persona y como profesional con la certificación de coaching?
Profesionalmente me ha servido para mejorar mi rendimiento, crecimiento y objetivos en mi actual profesión. Personalmente me ha confirmado de forma clara mi verdadero propósito profesional, que no es otro que dedicarme al coaching y desarrollo humano.
Y de una forma más íntima, he experimentado un gran crecimiento como persona, el inicio de un gran proceso que se sucede cada día, mejorando y ofreciendo nuevos retos.
•¿Para que sirve tener a un Coach?
Para mejorar en todos los aspectos de la vida. Para sacar a la luz nuestra mejor versión y trabajar de forma enfocada hacia una meta, de forma eficiente y gestionando bien el factor tiempo, que a fin de cuentas es nuestro recurso más preciado y que nunca se recupera.
•¿Qué necesitamos para hacer realidad nuestros proyectos?
Primero tomar conciencia del problema, es decir, debemos saber que queremos cambiar y qué es lo que queremos cambiar.
Segundo tenemos que definir bien el grado de responsabilidad que tenemos hacia la consecución de nuestra meta y objetivo.
Tercero, tenemos que establecer un plan de acción y evidentemente cumplirlo. Sin la acción todo lo demás es estéril.
Y por último, debemos ser los suficientemente hábiles, observadores y humildes, como para apreciar que si los resultados de nuestras acciones, no nos están acercando a nuestros objetivos, hay que elaborar un plan de acción nuevamente, hay que reinventarse.
•¿En que puede ayudar el Coaching a una persona?
En todo. Se proporcionan una serie de herramientas que provocan que la persona que lo recibe experimente la oportunidad de cambio y de control de su propia vida. Y una vez que esto se conoce, pienso que se puede hacer cualquier cosa, siempre que exista un compromiso con nosotros mismos y nuestras capacidades.
•¿Qué cambios has podido observar en las personas a quienes ayudas en tus sesiones?
El mayor cambio tal vez sea alivio, por la reducción de la carga y por el desapego que experimentan en muchas ocasiones, de cosas que no eran más en sus vidas que un lastre o sumidero de energía.
Después optimismo, porque aprecian la oportunidad de crecimiento, de cambio.
Y por último, seguridad y libertad. Por ser capaces de liderar sus propias vidas, y trabajar para la consecución de objetivos y metas. Son responsables de sus actos, de las consecuencias de estos, y aunque a veces pueda dar miedo, tiene como contrapunto la sensación de libertad y control que se experimenta.
•¿Qué ha supuesto para ti formarte con Escuela Europea de Líderes?
Un cambio drástico. Un antes y un después. Un mayor autoconocimiento y dominio del ser. Reducción de la crítica y los juicios. Crecimiento y desarrollo. Oportunidad y posibilidad.
•¿Como preparas tu como coach a las personas que te solicitan ayuda ante sus problemas?
Siendo empática y manteniendo en todo momento una escucha activa. Entrega y respeto. Defino un propósito propio, que es dar mi mejor versión para que el coachee pueda trabajar sus objetivos. Acompañar en todo momento durante el proceso.
•¿Que proyectos tienes en mente para este 2018?
Continuar con mi formación y definir más los puntos, para trabajar de forma enfocada en ellos, en esta nueva empresa personal y propia que se está desarrollando.
•Confiésanos una de tus metas para 2019.
Dedicarme al coaching de forma profesional e invirtiendo, al menos, un 80% de mi actividad profesional.
•Recomiéndanos un libro o cita que te haya impactado
"El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe adónde va”
El principito
En referencia a los libros, son muchos los que me han impactado, pero por mencionar alguno: "El Alquimista” de Paulo Coelho, "Piensa diferente, Vive diferente”, "EL cambio”, "El poder de la intención”, todos ellos de W. Dyer, "Poder sin límites” de Tony Robbins, "Vivir sin jefe” de Sergio Fernández, "El código del dinero” de Raimon Samsó, "La última lección” de Randy Pausch. Esto es sólo una pequeña muestra, son muchos los libros que me han impactado, pero digamos que estos son los que más me han impulsado a la acción.
•Que le dirías a una persona que esta pensando en formarse como coach
Que es una de las mejores decisiones que va a tomar, si resuelve hacerlo. Tanto si quiere dedicarse profesionalmente al coaching, si lo quiere como complemento a su actividad profesional actual o si únicamente quiere crecer como persona (crecimiento que luego se verá reflejado en las otras áreas de su vida).
Que lo haga, sin dudar.
•¿Cómo podría contactarte una persona que quiere trabajar contigo como Coach?
A través de redes sociales:
Facebook y Linkedin, M ª Angeles Carrasco Acedo
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Por correo electrónico: animamundicoaching@hotmail.com
Por teléfono: 653313846
Para finalizar, quiero compartir una cita de Johann Wolfgang: "Trata a las personas como si ya fueran lo que se merecen ser, y las ayudarás a ser lo que son capaces de ser”.
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